自分研究をやってみると自分どんな人かみえてくる。
きっかけプランナーのあすかです。
自分って何がしたいんだろう?
どんなことが好きなんだろう?
って考えることありませんか。
私は、よくあります。
そんな時の為におすすめなのは
《 自分研究をしてみることです。》
自分研究とは、
⚫世の中にある占いをひたすら調べてみる。
→四柱推命、数秘術、占星術、姓名診断など
自分に関することをメモしていく。
⚫自分の興味あることを書いてみる。
→音楽、本、映画、スポーツ、感動すること、得意なこと、好きな場所や好きなアーティストなど
⚫周りにはいる家族がどんな人か。
→特徴を書いてみる。どんないいとこがあるか悪いところがあるか。
⚫自分の年表を書いてみる
→生まれてから今まで、どんな出来事があったか。
→グラフで書いてみるのも面白いです
こんな内容を1つにまとめておくと自分ってどんな人か分かってきます。
職務経歴書を書いてみるのもおすすめです。
どんな自分と出会えるかな?
参照:わたしノートより